Кто-то сдаёт физ. подготовку?

Если кто-то сдаёт напишите как успехи и как готовитесь.

Я бы точно здал.
Спортоя каждый день занимаюсь... ну.... почти каждый.
По акробатике Второй взрослый разряд.
У меня однокласник на физо идет.
Он каратэ киокушин кан занимался 7 лет.
Волнуется, готовится, каждый день бегает 1 км, качается.
По ЗНО набрал проходной - 128.
Точно поступит.

1 км. ето мало, надо хотябы 3-5.Я когда готовился к соревнованиям то бегал по 4км.

мне нжно будет сдавать 3км, 100м, подтягивание на турнике.
на даном етапе подтягиваюсь 13 раз, 3 км бегаю за 12.10, 100 м - за 12.5
думаете что ето нормальные результаты?

Маловато, я например подтягиваюсь 25раз,3км. за 10.40 и 100м. 11,7с., но мне физ.подготовка не надо.А тебе нада ещё лучше

200 sx пишет:Маловато, я например подтягиваюсь 25раз,3км. за 10.40 и 100м. 11,7с., но мне физ.подготовка не надо.А тебе нада ещё лучше

работаю над етим.

Удачи

200 sx пишет:Маловато, я например подтягиваюсь 25раз,3км. за 10.40 и 100м. 11,7с., но мне физ.подготовка не надо.А тебе нада ещё лучше

Разряды есть?

Нету, я выступал только на чемпионатах города и области

200 sx пишет:Нету, я выступал только на чемпионатах города и области

А там какие-то места занимал????
Я обожаю спорт.
Это такая странная вещь.
Она делает тебя сильнее, увереннее, ты знаешь определенно, чего хочешь, к чему страмишся.
Да гшимнастика и акробатика это опасно.
Неправильно сделаешь элемент - свернешь голову.
Но это так красиво.

Занимал в ocновном первые но есть и вторые места,третьих ещё не было.Вообще легкая атлетика ето не мой спорт,я основное время занимаюсь боксом,но не выступаю,так как не хочу получить травмы.

200 sx пишет:Занимал в ocновном первые но есть и вторые места,третьих ещё не было.Вообще легкая атлетика ето не мой спорт,я основное время занимаюсь боксом,но не выступаю,так как не хочу получить травмы.

Неужели бокс так травматичен????
Если хорошо умеешь драться, никаких травм, не так ли?

Всегда есть ктото кто сильнее тебя,бокс всегда был и есть травматичен,в основном ето сотряс мозгов сламаные носы и отбита печень.

200 sx пишет:Всегда есть ктото кто сильнее тебя,бокс всегда был и есть травматичен,в основном ето сотряс мозгов сламаные носы и отбита печень.

Неужели эт неизбезность.
Да, людой спорт травматичен.
Жако, что все так.
Я одни раз чуть шею не сломал (упал на шею), когда стрекасат делал (бежишь вперед, делаешь мах ногой и прыгаешь сальто назад).
Все обошлось.
В школу неделю не ходил.
Больше не прыгаю стрекосат.
Я его боюыь больше, чем ЗНО.